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Tout mon travail est centré sur la communication, qu’il s’agisse de coacher des clients, de conseiller des entreprises ou d’enseigner aux parents. Je crois fermement que de bonnes compétences en communication peuvent rendre le monde meilleur et changer votre vie, tant sur le plan personnel que professionnel. Cela dit, je pense qu’il y a deux domaines principaux dans lesquels les parents ont besoin d’un peu d’aide lorsqu’il s’agit de traiter avec leurs enfants. Les deux éléments fondamentaux – parler et écouter les enfants.
Parler avec les enfants
Les conversations sont une partie énorme de toute relation entre parents et enfants, mais toutes les communications ne sont pas bonnes et/ou productives. Nous, parents, rendons souvent nos enfants fous en essayant de leur parler – et la folie va dans les deux sens quand ils essaient de nous faire comprendre quelque chose ! Sous le stress de l’éducation des enfants, beaucoup d’entre nous atteignent un point où nos efforts de communication deviennent émotionnels. C’est normal et c’est facile à faire. Nous prenons la (mauvaise) habitude de crier après notre enfant, de nous tenir au-dessus de lui et de le pointer du doigt. Dites-le simplement – arrêtez de faire ça !
Votre style intimidant a peut-être pour but d’impressionner votre enfant par son pouvoir et son autorité, mais tout ce que cela montre vraiment, c’est que vous avez perdu le contrôle de vous-même, de la situation, et probablement aussi de votre enfant. De plus, c’est impoli et dégradant pour votre enfant. Si vous adoptez cette attitude, votre enfant n’aura pas réellement l’impression que vous êtes ouvert à ses idées. Il reste donc silencieux et fait souvent la moue, ce qui vous énerve encore plus. Ce qui vous amène souvent à exiger une réponse ou à demander si l’enfant écoute vraiment. Toute cette scène est un mauvais exemple de gestion des émotions et de résolution des problèmes et peut être qualifiée d’horrible communication ! Les émotions sont normales et naturelles et tout le monde en ressent, y compris la colère et la frustration. La prochaine fois que vous vous trouverez dans une situation difficile, essayez quelques-uns de ces conseils.
Prenez une grande inspiration, détendez-vous, éloignez-vous et comptez jusqu’à 10. Sortez de l’espace émotionnel et revenez à un endroit rationnel ! Essayez de vous asseoir. Vous serez ainsi au niveau des yeux de votre enfant et vous ne serez pas en train de le dominer de manière menaçante. Tendez la main à votre enfant et tenez-lui la sienne. Ce simple geste crée un lien et vous évite de lui mettre votre doigt rageur dans la figure. Enfin, faites une pause. Faites une pause si vous ou votre enfant êtes trop énervé et reprenez la conversation dans une heure environ.
Écouter les enfants
Les enfants d’aujourd’hui vivent dans un monde sous haute pression, 24h/24 et 7j/7. La technologie, l’internet et une mer d’humanité connectée en masse rendent tout plus grand, plus accessible et plus instantané.
Les enfants ont des problèmes que leurs parents ne seront souvent pas en mesure de comprendre. Les vieux conseils qui commencent par « Quand j’étais enfant… » N’ont tout simplement plus aucun sens. Mon père a aussi marché dans 1,8 m de neige pendant 140 km, juste pour obtenir 3 l de lait ! Je comprends, mais bien que nous soyons plus âgés et que nous ayons plus d’expérience de la vie, lorsqu’il s’agit de comprendre 2022, votre enfant est souvent aussi bien informé que vous vouliez l’admettre ou non ! Malgré tout, il est difficile de résister à la tentation de dire à votre enfant comment gérer la situation et de s’attendre à ce qu’il le fasse à votre façon.
Écouter les enfants est une approche beaucoup plus efficace pour aider votre enfant à résoudre ses problèmes et à prendre des décisions. L’écoute (et la grande communication) sont des compétences de vie extrêmement importantes qui ont besoin d’aide et de conseils pour se développer. Au lieu de dire à votre enfant ce qu’il doit faire dans une situation donnée, demandez-lui de vous dire ce qu’il pense être un bon choix et ce qu’il souhaite comme résultat final (cela fonctionne à merveille avec mon fils). Prêtez attention à leurs sentiments. Écoutez et renseignez-vous sur leur vie quotidienne et leurs réalisations. Demandez-lui ce qu’il pense et quelles sont ses émotions. Ce travail en commun aide votre enfant à explorer les possibilités, crée un lien et une intimité importants, et vous permet de mieux comprendre comment il pense et fonctionne. En fin de compte, demandez-leur ce qu’ils prévoient de faire, développez ce plan et demandez-leur comment ils vont le mettre en œuvre.
Votre travail tout au long de ce processus est d’écouter, de les guider, d’offrir des encouragements et de poser occasionnellement des questions pour obtenir plus d’informations. Si vous pensez pouvoir proposer un point intéressant, demandez à votre enfant s’il veut l’entendre. Si la réponse est oui, dites-lui ce que vous pensez et ce que vous ressentez. Si la réponse est non, acceptez-le (mettez votre ego de côté) et passez à autre chose. Parfois, les parents doivent simplement retenir leur souffle, espérer le meilleur et laisser notre enfant apprendre de son expérience.
Élever des enfants est une chose difficile, nous le savons tous. Au fur et à mesure qu’ils grandissent, leurs besoins, leurs attentes et leur style de communication vont évoluer et changer. Il est difficile de prévoir ce qui va se passer ensuite et vous n’êtes pas obligé d’avoir toutes les réponses. Reconnaître le moment où vous devez adapter vos compétences et votre style de communication vous aidera à être le parent dont votre enfant a besoin (et qu’il veut) et croyez-moi, votre enfant vous pardonnera vos erreurs occasionnelles !
