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La formation PNL accompagne dans la maîtrise de l’outil de communication : Programmation Neuro Linguistique. Vous serez formé par un enseignant PNL, qui vous apprendra l’histoire, la pratique et la théorie de la PNL.
La programmation neurolinguistique : qu’est-ce que c’est ?
La PNL s’intéresse à la manière dont l’homme fonctionne dans un environnement spécifique, et ce, dépendamment de son schéma comportemental.
Grâce à tout un panel de méthodes, la PNL vise à changer la manière dont une personne perçoit son environnement. En effet, chaque personne dispose d’une carte du monde personnelle, façonnée par ses croyances. Le but de la PNL, c’est d’aider l’individu à atteindre ses objectifs et à réussir dans la vie. Il n’y a pas d’échecs, que des expériences qui nous apprennent et qui nous permettent d’évoluer.
La petite histoire de la PNL
La PNL a été fondée dans les années 70 par Richard Bandler et John Grinder. En observant des personnes qui excellaient dans leur domaine, ils ont réussi à mettre en exergue les comportements qui permettaient d’atteindre ce niveau. Ils ont mis en place la PNL dans le but d’aider les individus à aboutir à un quotidien répondant à leurs critères d’exigence.
Les principes de base de la PNL
La formation en pnl (programmation neuro-linguistique) offre des réponses concrètes et applicables pour :
- lutter contre le stress ;
- vivre le changement aisément ;
- améliorer les capacités sociales.
Elle permet de mettre en avant un vrai art de communiquer et de recevoir chaque changement sereinement. Elle donne aussi la faculté de mettre en avant nos limitations et d’acquérir de nouvelles ressources pour bâtir un futur plus serein.
Que signifie le terme PNL ?
La programmation fait référence au fait que nous sommes conditionnés par notre environnement. Ce dernier a un impact sur nos comportements et nos croyances. Tout au long de notre existence, nous mettons en place des programmes se reflétant sur nos émotions et nos réactions. Neuro veut dire encodé par les circuits hormonaux. Et enfin, linguistique, renvoie au langage.
Les bénéfices de la programmation neurolinguistique
Plusieurs études permettent de mettre en exergue les avantages de la pratique de la PNL.
Une relation mère-enfant améliorée
La programmation neurolinguistique permet d’améliorer l’environnement au sein de sa maison : discipline, jeux, routine familiale…
Traitement de l’anxiété et des phobies
La PNL permet de réduire considérablement le niveau d’anxiété chez une personne. De plus, il y a une hausse du sentiment de contrôle de la situation.
Outre cela, une séance de PNL permet de diminuer les symptômes phobiques. En effet, cette méthode donne la possibilité de changer les schémas cognitifs et comportementaux afin de générer des réponses adaptées.
Une amélioration de la qualité de vie
La PNL permet aux individus de :
- mieux communiquer :
- gérer les conflits ;
- débloquer certaines situations en intervenant sur le côté psychique et mental ;
- améliorer la gestion de ses émotions pour avoir confiance en soi.
La PNL en pratique
Les champs d’application de la PNL sont multiples et vont de la thérapie, au coaching, en passant par la démarche de développement personnel.
Le déroulement d’une séance
Le praticien va tout d’abord cerner le problème en discutant avec le patient :
- quelles sont ses attentes ?
- en quoi la PNL est-elle importante pour son bien-être ?
- de quoi a-t-il besoin pour atteindre ses objectifs.
En fonction des réponses, le praticien va utiliser les outils à dispositions pour lever tout blocage inconscient.
Devenir thérapeute : la formation à suivre
La formation classique permet de découvrir les outils de la PNL. Elle dure généralement 4 à 5 jours. Une formation en sus s’étalant sur 15 jours, échelonnés sur quelques mois, donne la possibilité d’avoir le titre de « praticien ». La formation pour devenir « maître praticien » dure 15 à 20 jours de plus.
